認知症の発症・進行を遅らせることと健康に有効なことは重なっています

以下の７つは、認知症発症・進行を遅らせるのにエビデンスがあるものです。

認知症は恐れず、備えれば良いのです！

「認知症予防」の言葉には、認知症をネガティブに捉え、避けなければならないものであるという意味が感じ取られます。このため最近この分野では、「予防」ではなく「備え」という言葉を用います。

”備え”るとは、認知症を恐れず「歳をとれば誰でもなるものだ」と受け入れていくことです

恐れていると・・・
実際に認知症の状態となった際に認知症と診断されることを恐れ・・・

引きこもることで健康な生活が崩れて認知症が進行してしまいます

このページについて

「健康経営」はＮＰＯ法人健康経営研究会の登録商標です。

この健康に関するワンポイントアドバイスは、アクサ生命より提供されている「アクサ生命の健康経営ワンポイントアドバイス」を引用して作成しています。

監修：医療法人すずらん会たろうクリニック院長　精神科医　医学博士　内田直樹先生

講師：医療法人すずらん会たろうクリニック院長　精神科医　医学博士　内田直樹先生
　　　認知症の専門医として在宅医療に携わるかたわらで、福岡市を認知症フレンドリーなまちとする取り
　　　組みを行っている。ＮＰＯ地域共生を支える医療・介護・市民全国ネットワーク常任理事、みんなの
　　　認知症情報学会理事など、認知症や在宅医療に関わる団体において役職多数。
　　　最近は自らプログラミングを学び、テクノロジーの活用にも積極的である。